Sharing

Bersosial Media Dengan Bahagia

By on April 18, 2017

Bersosial media dengan Bahagia? memang bisa?

Beberapa penelitian memang memberikan kesimpulan yang sama sekali berbeda. Misalnya hasil penelitian dari Happiness Research Institute tahun 2015 lalu yang salah satu kesimpulannya adalah “Orang-orang yang meninggalkan sosial media akan 18% lebih bahagia dibanding orang-orang yang masih aktif bersosial media”. Penelitian ini melibatkan 1095 orang responden dan khusus difokuskan pada sosial media Facebook. Untuk data lengkap hasil penelitian ini bisa klik di sini.

Atau tulisan yang dirilis Januari 2017 ini yang kurang lebih memberikan kesimpulan yang sama. Fokus tulisan ini pada generasi milenial dengan jenis sosial media Facebook, Instagram, dan Twitter.

happinessresearchinstitute.com

Kedua tulisan di atas sama-sama sepakat bahwa bersosial media cenderung membuat orang menjadi tertekan, stress, merasa kurang bahagia, serta merasa iri dengan kebahagiaan orang lain. Wah kalau sudah begini seolah-olah bersosial media cuma bikin kepala pening saja, ya kan? Padahal seperti kita ketahui sosial media sebenarnya punya banyak manfaat juga lho, seperti membantu menghubungkan kita dengan orang-orang yang dicintai di seluruh dunia dalam hitungan detik, sebagai sumber informasi, berkumpul dalam kelompok atau komunitas yang kita sukai, atau sebagai sumber berita paling up date.

Nah, kalau boleh saya mau sedikit memberikan tips sederhana agar kita selalu merasa bahagia kendati kita aktif bersosial media.

(60)

Continue Reading